今を全力で楽しみたい女子。その為のケア間違ってるんです！

こんにちわ

あやです

思いませんか？

日焼け対策

今後にはいいけど

くすみ、ゴワゴワ、赤み

今の悩み

解決したい！

40年後には

皆おばさんになるから

おばさんと言われてもいいけれど

今はババァって

言われたくない

若いままでいたい

未来より今

今を楽しみたい

清々しく堂々と

あなたは

今の肌悩みに対して

どんなアプローチを

していますか？

市販の薬、化粧品、サプリメント

病院等様々…

何かしらと

取り入れている女性は

多いのではないでしょうか

しかし

一向に良くならない

何故か

それは

色々取り入れすぎている

場合もあるからです。

しかし、全てが悪いのではありません

ニキビに特化したニキビ薬

古い肌を落とすピーリング

足りない栄養をとるサプリメント等…

アプローチをかける所が

それぞれ違っているので

問題はありません

ただ、忘れがち見落としがちなのは

保湿を重ねすぎることです

保湿化粧水・美容液・保湿乳液・クリーム

病院の保湿薬など

保湿を重ねすぎると逆に

肌へ悪影響を及ぼします

・肌本来の潤う力が弱くなる

・皮脂が分泌されなくなる

・保湿剤を沢山使わないと満足できなくなる

・肌の機能が低下する

・皮脂分泌量の乱れから肌荒れが起きる

・肌がどんよりする

私達が嫌っている皮脂は

人間が作り出す天然のクリームです

皮脂が分泌されなくなることで

ニキビの悪化や肌の痒み

毛穴トラブル等が引き起こされるのです

肌トラブル改善の為にやっていた

保湿が逆効果というパターンに

なってしまうのです

その為ここですることは1つ

保湿化粧品は

1つに絞りましょう！

但し、いくつも既に使っている方は

急に減らすと

肌の適応が追いつかず

肌荒れが起きてしまうので

月に1つずつ減らしましょう

また、

なくなった化粧品から減らす事も

化粧品が

無駄にならずに済みます。

既存品の化粧品整理には

紙とペンを！

一通り書き出し

どれから減らすのか順番を

決めていきましょう！